さるむさCafe

「マインドフルネス」の勉強と練習にはげむ、ふにゃふにゃ絵描きです☆

2020-05-17から1日間の記事一覧

共感のコツは『そう!そう!』

・あいさつ 今回は、「共感」について紹介します。 ・「共感」って何? 相手が「事実をどう受け止めているか」だけを そのまま尊重する態度のことです。 ・どうやるの? 相手のセリフの「感情を込めた部分」や、 「こう感じてる?」と思う気持ちを言葉にして…